поиск
поиск

Фитнес клуб Лето в Щёлково для новичков и профессионалов


«Лето» в БЦ Спиртзавод, г. Щелково, ул. Советская, д. 16

Часы работы:ПН-ВС: круглосуточно

Единый телефон:+ 7 (495) 266-02-78

E-mail:sell@letofit.ru

Расписание клуба

Общая площадь
2500 м2

Тренажерный зал
900 м2

Груп. программы
(2 зала)

СПА Зона

Кроссфит

Фитнес бар

Массажный
кабинет

Бассейн
6х8 метров

Бассейн
25 метров

Детские секции

Услуги нашего клуба
Смешанные единоборства в Щёлково

«Лето» в БЦ Спиртзавод, г. Щелково, ул. Советская, д. 16

Часы работы:ПН-ВС: круглосуточно

Единый телефон:+ 7 (495) 266-02-78

E-mail:sell@letofit.ru

Расписание клуба Выбрать карту записаться

Услуга Цена
Смешанные единоборства 3000 руб. за 8 занятий в месяц
СОЛО 1 МЕСЯЦ - ЩЕЛКОВО
Карта на 1 месяц
4 000 руб
СОЛО 6 МЕСЯЦЕВ - ЩЕЛКОВО
Карта на 6 месяцев
9 000 руб
СОЛО 12 МЕСЯЦЕВ - ЩЕЛКОВО
Карта на 12 месяцев
12 000 руб

Смешанные единоборства в Щёлково для здоровья и безопасности

Иметь отличную физическую форму – это здорово. Однако очень важно приобрести ещё и умение защитить себя в любой ситуации. Для этого не обязательно профессионально заниматься каким-то видом боевых искусств. Достаточно будет посещать Смешанные единоборства в Щёлково в фитнес клубе Лето. Такие тренировки обучают правильному ведению боя в любых условиях, а также позволяют поддерживать себя в хорошей форме.

Чаще всего подобного рода занятия привлекают именно мужчин, но и женщины с каждым годом всё больше, и больше начинают задумываться о своей безопасности и желают научиться за себя постоять.

Смешанные единоборства для самообороны

Смешанные единоборства одновременно позволяют освоить несколько разных стилей ведения боя. Они включают в себя элементы карате, дзюдо, борьбы, бокса, самбо, кикбоксинга и др. Во время тренировок изучаются техники полноконтактного боя, который может осуществляться как в положении стоя, так и в положении лёжа.

Тренировки по смешанным единоборствам - это грамотная комбинация скоростных, аэробных и силовых упражнений. Таким образом эффективное воздействие оказывается сразу на все группы мышц. Тренировки как правило отличаются высокой интенсивностью, что быстро сжигает лишние калории и уже после нескольких занятий можно будет визуально видеть результат своих усилий.

Так же занятия развивают ловкость, хорошую координацию, повышают тонус организма и его выносливость. В обязательном порядке уделяется внимание правильному дыханию и растяжке. Можно перечислить следующие положительные качества, которые подарят вам тренировки по смешанной самообороне:

  • хорошая осанка;
  • отличный метаболизм;
  • уверенность в себе;
  • здоровая сердечно-сосудистая и дыхательная системы;
  • отличная самооценка;
  • стрессоустойчивость.

Все тренировки в фитнес клубе Лето проходят под контролем профессиональных тренеров и являются полностью безопасными. Для занятий важно подобрать удобную одежду, не сковывающую движений и лёгкую спортивную обувь. Чтобы записаться к нам в зал, достаточно зайти на сайт и в расписании выбрать дни и время, которое вам подойдёт.

назад к услугам

Правила посещения клуба

Фитнес клуб Лето в Щёлково

Начать заботиться о своём здоровье и заняться спортом никогда не поздно. Даже если вы совсем ничего не знаете о том, какие упражнения делать, какие нагрузки допустимы и как изменить свои пищевые привычки, профессиональные тренеры в фитнес клубе Лето в Щёлково на Советской помогут вам во всём разобраться.

Фитнес клуб в городе Щёлково имеет:

  1. большой тренажёрный зал с лучшими тренажёрами;
  2. залы для групповых программ;
  3. кроссфит;
  4. СПА зону;
  5. массажный кабинет;
  6. фитнес бар;
  7. бассейн 25 метров;
  8. бассейн 6х8 метров.

В нашем фитнес клубе Лето в Щёлково, отзывы о котором только положительные, всегда рады деткам и поэтому действуют разные секции для самых маленьких посетителей.

Подробнее

Преимущественные особенности

Множество стандартных спортивных залов имеют лишь исключительно сухую зону для занятий. А фитнес клуб Щёлково отличается тем, что позволяет своим клиентам заняться наиболее популярным видом фитнеса – плаванием.

Данный вид спорта позволяет при минимальных усилиях довольно быстро добиться максимальных результатов. Во время плавания нагрузка на скелет минимальна и такие занятия показаны даже тем, кто страдает от артрита и не может заниматься другими видами спорта.

Эффективность тренировок в воде в фитнес клубе в Щёлково (цена вполне доступна) обусловлена тем, что благодаря своей плотности она обеспечивает существенное препятствие и требует от спортсмена больших усилий. Польза от плавания безусловна и особенно для тех, у кого есть лишний вес.

Но самое важное, что плавание улучшает кровоснабжение всего организма и укрепляет сердце. Учёными уже доказано, что тренировки в воде позволяют сократить риск возникновения сердечных заболеваний среди женщин на 30-40%.

Клубные карты и акции

Для того, чтобы начать заниматься в нашем фитнес клубе Лето в Щёлково на Советской, достаточно определиться с направлением тренировок и приобрести одну из карт спортзала:

  1. Соло на месяц – действительна 30 дней и тренировки возможны в любое время (круглосуточно);
  2. Соло на 3 месяца – действительна 90 дней и тренировки возможны в любое время (круглосуточно);
  3. Соло на 12 месяцев – действительна 1 год, но занятия могут быть только в дневное время;
  4. Дуэт на 12 месяцев – действительна 1 год и тренировки возможны в любое время (круглосуточно);
  5. Соло на12 месяцев - действительна 1 год и тренировки возможны в любое время (круглосуточно);
  6. Дуэт на 12 месяцев + детская карта в подарок.

Фитнес клуб в Щёлково с бассейном, цены которого доступны клиентам с разным достатком, предлагает своим посетителям различные выгодные акции:

  1. приведи друга и получи месяц тренировок в подарок;
  2. сдай действующую карту любого другого клуба и получи несколько месяцев тренировок в подарок.

Те, кто никогда не занимались спортом или не уверены в своём выборе, могут пройти пробное занятие в фитнес клубе Лето в Щёлково на Советской. Стоит отметить, что в фитнес клубе в БЦ Спиртзавод в Щёлково цены доступные, а условия тренировок максимально комфортные.

Записаться на просмотр клуба
Не знаешь какое направление тебе подойдет?
Если Вы давно хотите начать заниматься спортом, но не представляете какое направление Вам подходит, позвоните нам, и наши сотрудники помогут Вам с выбором!
ЗАПИСАТЬСЯ