поиск
поиск

Фитнес клуб Лето в Щёлково для новичков и профессионалов


«Лето» в БЦ Спиртзавод, г. Щелково, ул. Советская, д. 16

Часы работы:ПН-ВС: круглосуточно

Единый телефон:+ 7 (495) 266-02-78

E-mail:sell@letofit.ru

Расписание клуба

Общая площадь
2500 м2

Тренажерный зал
900 м2

Груп. программы
(2 зала)

СПА Зона

Кроссфит

Фитнес бар

Массажный
кабинет

Бассейн
6х8 метров

Бассейн
25 метров

Детские секции

Услуги нашего клуба
Зумба в Щёлково

«Лето» в БЦ Спиртзавод, г. Щелково, ул. Советская, д. 16

Часы работы:ПН-ВС: круглосуточно

Единый телефон:+ 7 (495) 266-02-78

E-mail:sell@letofit.ru

Расписание клуба Выбрать карту

СОЛО 1 МЕСЯЦ - ЩЕЛКОВО
Карта на 1 месяц
4 000 руб
СОЛО 6 МЕСЯЦЕВ - ЩЕЛКОВО
Карта на 6 месяцев
9 000 руб
СОЛО 12 МЕСЯЦЕВ - ЩЕЛКОВО
Карта на 12 месяцев
12 000 руб

Зумба в Щёлково для любителей танца

Если есть желание заниматься спортом, но при одной лишь мысли о тренажёрном зале или силовом фитнесе это желание сразу испаряется, то для таких людей наверняка подойдёт зажигательная зумба. Это танцевальная фитнес-программа, которая содержит в себе и движения из латиноамериканских танцев, и фитнес-упражнения.

Поддерживать свою спортивную форму можно танцуя зумбу в Щёлково, в фитнес клубе Лето. Подобные тренировки подойдут как новичкам, так и тем, кому наскучило однообразие тренажёров и беговых дорожек.

Зумба – отличный вариант спорта

История возникновения данного направления довольно интересна. Фитнес тренер и хореограф Альберто Перес решил разнообразить свои занятия и обратил внимание на задорную и зажигательную латиноамериканскую музыку.

Можно сказать, что зумба – это гармоничное сочетание фитнес упражнений и элементов латинских и африканских танцев. Такие занятия дарят позитивное настроение, позволяют эффективно сжигать жир и придают мышцам необходимый тонус.

Зумба очень быстро приобрела популярность и в настоящее время многие продолжают открывать для себя такой вид фитнеса. Самым основным преимуществом таких занятий является то, что во время зажигательного танца незаметно сжигается за 1 час до 900 ккал. При этом задействуются все группы мышц и существенно ускоряется метаболизм.

Подходит зумба абсолютно всем! Даже если в жизни вы никогда не танцевали и считаете, что вам это не под силу, вы поверите в свои силы уже после первой тренировки. Посмотреть расписание и записаться на зумбу в Щёлково можно на сайте.

Разновидности зумбы

Изначально был только один вид таких танцевальных тренировок. Но со временем стали появляться вариации классической модели. На сегодняшний день существует:

  • зумба с элементами пилатеса;
  • зумба с гантелями;
  • зумба, в которую включены элементы восточного танца;
  • зумба с использованием степ-платформы;
  • зумба в воде.

Так же есть отдельное направление зумбы для детей, и существуют специальные танцевальные тренировки для людей пожилого возраста и тех, у кого были в прошлом какие-то травмы.

Для того, чтобы начать заниматься зумбой, достаточно иметь удобную спортивную одежду и обувь, и желание приобщиться к зажигательному танцу, а наши профессиональные тренеры помогут вам получать наслаждение от такого вида фитнеса. Вы сможете оздоровиться, стать стройнее и получать на каждом занятии огромный заряд позитива.

назад к услугам

Правила посещения клуба

Фитнес клуб Лето в Щёлково

Начать заботиться о своём здоровье и заняться спортом никогда не поздно. Даже если вы совсем ничего не знаете о том, какие упражнения делать, какие нагрузки допустимы и как изменить свои пищевые привычки, профессиональные тренеры в фитнес клубе Лето в Щёлково на Советской помогут вам во всём разобраться.

Фитнес клуб в городе Щёлково имеет:

  1. большой тренажёрный зал с лучшими тренажёрами;
  2. залы для групповых программ;
  3. кроссфит;
  4. СПА зону;
  5. массажный кабинет;
  6. фитнес бар;
  7. бассейн 25 метров;
  8. бассейн 6х8 метров.

В нашем фитнес клубе Лето в Щёлково, отзывы о котором только положительные, всегда рады деткам и поэтому действуют разные секции для самых маленьких посетителей.

Подробнее

Преимущественные особенности

Множество стандартных спортивных залов имеют лишь исключительно сухую зону для занятий. А фитнес клуб Щёлково отличается тем, что позволяет своим клиентам заняться наиболее популярным видом фитнеса – плаванием.

Данный вид спорта позволяет при минимальных усилиях довольно быстро добиться максимальных результатов. Во время плавания нагрузка на скелет минимальна и такие занятия показаны даже тем, кто страдает от артрита и не может заниматься другими видами спорта.

Эффективность тренировок в воде в фитнес клубе в Щёлково (цена вполне доступна) обусловлена тем, что благодаря своей плотности она обеспечивает существенное препятствие и требует от спортсмена больших усилий. Польза от плавания безусловна и особенно для тех, у кого есть лишний вес.

Но самое важное, что плавание улучшает кровоснабжение всего организма и укрепляет сердце. Учёными уже доказано, что тренировки в воде позволяют сократить риск возникновения сердечных заболеваний среди женщин на 30-40%.

Клубные карты и акции

Для того, чтобы начать заниматься в нашем фитнес клубе Лето в Щёлково на Советской, достаточно определиться с направлением тренировок и приобрести одну из карт спортзала:

  1. Соло на месяц – действительна 30 дней и тренировки возможны в любое время (круглосуточно);
  2. Соло на 3 месяца – действительна 90 дней и тренировки возможны в любое время (круглосуточно);
  3. Соло на 12 месяцев – действительна 1 год, но занятия могут быть только в дневное время;
  4. Дуэт на 12 месяцев – действительна 1 год и тренировки возможны в любое время (круглосуточно);
  5. Соло на12 месяцев - действительна 1 год и тренировки возможны в любое время (круглосуточно);
  6. Дуэт на 12 месяцев + детская карта в подарок.

Фитнес клуб в Щёлково с бассейном, цены которого доступны клиентам с разным достатком, предлагает своим посетителям различные выгодные акции:

  1. приведи друга и получи месяц тренировок в подарок;
  2. сдай действующую карту любого другого клуба и получи несколько месяцев тренировок в подарок.

Те, кто никогда не занимались спортом или не уверены в своём выборе, могут пройти пробное занятие в фитнес клубе Лето в Щёлково на Советской. Стоит отметить, что в фитнес клубе в БЦ Спиртзавод в Щёлково цены доступные, а условия тренировок максимально комфортные.

Записаться на просмотр клуба
Не знаешь какое направление тебе подойдет?
Если Вы давно хотите начать заниматься спортом, но не представляете какое направление Вам подходит, позвоните нам, и наши сотрудники помогут Вам с выбором!
ЗАПИСАТЬСЯ