поиск
поиск

Фитнес клуб Лето в Щёлково для новичков и профессионалов


«Лето» в БЦ Спиртзавод, г. Щелково, ул. Советская, д. 16

Часы работы:ПН-ВС: круглосуточно

Единый телефон:+ 7 (495) 266-02-78

E-mail:sell@letofit.ru

Расписание клуба

Общая площадь
2500 м2

Тренажерный зал
900 м2

Груп. программы
(2 зала)

СПА Зона

Кроссфит

Фитнес бар

Массажный
кабинет

Бассейн
6х8 метров

Бассейн
25 метров

Детские секции

Услуги нашего клуба

«Лето» в БЦ Спиртзавод, г. Щелково, ул. Советская, д. 16

Часы работы:ПН-ВС: круглосуточно

Единый телефон:+ 7 (495) 266-02-78

E-mail:sell@letofit.ru

Расписание клуба Выбрать карту

СОЛО 1 МЕСЯЦ - ЩЕЛКОВО
Карта на 1 месяц
4 000 руб
СОЛО 6 МЕСЯЦЕВ - ЩЕЛКОВО
Карта на 6 месяцев
9 000 руб
СОЛО 12 МЕСЯЦЕВ - ЩЕЛКОВО
Карта на 12 месяцев
12 000 руб

Плавание способствует полноценному и здоровому развитию ребенка. Это первые физические упражнения, которые доступны грудничкам уже с 3-4 недель. Даже если малыш не умеет сидеть и держать голову, для занятий в воде это не представляет ограничений. Опытные инструкторы фитнес-центра «Лето» в Щелково гарантируют безопасность и эффективность обучения плаванью для новорожденных, детей ясельного и дошкольного, а также школьного возраста.

С какого возраста можно пробовать плавание с ребенком

Способность держаться на поверхности и находиться под водой заложена в физиологии человека. В возрасте до месяца малыш воспринимает воду как естественную среду. По возможности специалисты рекомендуют приучать новорожденного уже с 3-4 недель. Малыш инстинктивно учится держаться на воде и ненадолго задерживать дыхание, когда брызги попадают в лицо. Регулярные занятия в бассейне укрепляют этот рефлекс и обеспечивают безопасность. Полноценное обучение плаванию можно начинать с 3 месяцев на индивидуальных занятиях для грудничков.

Как проходит обучение плаванию

Занятия с малышами до года и ребятишками постарше проходят в отдельном бассейне с мягкой водой оптимальной температуры, очищенной без хлора. В фитнес-центре оборудованы удобные душевые и комнаты для переодевания.

На грудничковом плавании один из родителей или другой взрослый родственник также находится в воде, чтобы оказывать моральную и физическую поддержку. Вы осваиваете приемы, которые можно практиковать дома в ванне или в небольшом бассейне на даче.

Наши тренеры – это профессиональные спортсмены, КМС и МС, с опытом преподавания в детских спортивных школах. Они умеют находить подход к каждому, быстро избавляют от боязни воды, помогают освоить правильную технику дыхания, баланса и движения.

Для посещения бассейна необходимы следующие принадлежности:

  • полотенце,
  • непромокаемая пеленка для переодевания;
  • специальные памперсы для купания;
  • купальник, шапочка, сланцы и полотенце для мамы.

Зачем ходить в бассейн с ребенком

Плаванье способствует правильному развитию сердца и легких ребенка, укреплению иммунитета и нервной системы. Малыши, которые регулярно посещают занятия, демонстрируют хороший аппетит, меньше капризничают. Упражнения на воде укрепляют связки и повышают мышечный тонус, поэтому грудничок быстрее встает на ноги, защищен от неправильной осанки в будущем.

назад к услугам

Правила посещения клуба

Фитнес клуб Лето в Щёлково

Начать заботиться о своём здоровье и заняться спортом никогда не поздно. Даже если вы совсем ничего не знаете о том, какие упражнения делать, какие нагрузки допустимы и как изменить свои пищевые привычки, профессиональные тренеры в фитнес клубе Лето в Щёлково на Советской помогут вам во всём разобраться.

Фитнес клуб в городе Щёлково имеет:

  1. большой тренажёрный зал с лучшими тренажёрами;
  2. залы для групповых программ;
  3. кроссфит;
  4. СПА зону;
  5. массажный кабинет;
  6. фитнес бар;
  7. бассейн 25 метров;
  8. бассейн 6х8 метров.

В нашем фитнес клубе Лето в Щёлково, отзывы о котором только положительные, всегда рады деткам и поэтому действуют разные секции для самых маленьких посетителей.

Подробнее

Преимущественные особенности

Множество стандартных спортивных залов имеют лишь исключительно сухую зону для занятий. А фитнес клуб Щёлково отличается тем, что позволяет своим клиентам заняться наиболее популярным видом фитнеса – плаванием.

Данный вид спорта позволяет при минимальных усилиях довольно быстро добиться максимальных результатов. Во время плавания нагрузка на скелет минимальна и такие занятия показаны даже тем, кто страдает от артрита и не может заниматься другими видами спорта.

Эффективность тренировок в воде в фитнес клубе в Щёлково (цена вполне доступна) обусловлена тем, что благодаря своей плотности она обеспечивает существенное препятствие и требует от спортсмена больших усилий. Польза от плавания безусловна и особенно для тех, у кого есть лишний вес.

Но самое важное, что плавание улучшает кровоснабжение всего организма и укрепляет сердце. Учёными уже доказано, что тренировки в воде позволяют сократить риск возникновения сердечных заболеваний среди женщин на 30-40%.

Клубные карты и акции

Для того, чтобы начать заниматься в нашем фитнес клубе Лето в Щёлково на Советской, достаточно определиться с направлением тренировок и приобрести одну из карт спортзала:

  1. Соло на месяц – действительна 30 дней и тренировки возможны в любое время (круглосуточно);
  2. Соло на 3 месяца – действительна 90 дней и тренировки возможны в любое время (круглосуточно);
  3. Соло на 12 месяцев – действительна 1 год, но занятия могут быть только в дневное время;
  4. Дуэт на 12 месяцев – действительна 1 год и тренировки возможны в любое время (круглосуточно);
  5. Соло на12 месяцев - действительна 1 год и тренировки возможны в любое время (круглосуточно);
  6. Дуэт на 12 месяцев + детская карта в подарок.

Фитнес клуб в Щёлково с бассейном, цены которого доступны клиентам с разным достатком, предлагает своим посетителям различные выгодные акции:

  1. приведи друга и получи месяц тренировок в подарок;
  2. сдай действующую карту любого другого клуба и получи несколько месяцев тренировок в подарок.

Те, кто никогда не занимались спортом или не уверены в своём выборе, могут пройти пробное занятие в фитнес клубе Лето в Щёлково на Советской. Стоит отметить, что в фитнес клубе в БЦ Спиртзавод в Щёлково цены доступные, а условия тренировок максимально комфортные.

Записаться на просмотр клуба
Не знаешь какое направление тебе подойдет?
Если Вы давно хотите начать заниматься спортом, но не представляете какое направление Вам подходит, позвоните нам, и наши сотрудники помогут Вам с выбором!
ЗАПИСАТЬСЯ