«Лето» в БЦ Спиртзавод, г. Щелково, ул. Советская, д. 16
Часы работы:ПН-ВС: круглосуточно
Единый телефон:+ 7 (495) 266-02-78
E-mail:sell@letofit.ru
Расписание клуба Выбрать картуДля того, чтобы стать по настоящему успешным и счастливым, необходимо работать комплексно, как над своим внутренним миром, так и над физической формой. И тут не важно сколько лет человеку. Начать дружить со спортом никогда не поздно!
Фитнес клуб Лето в Щёлково оборудован современными тренажёрами и имеет в штате профессиональных тренеров. Его двери открыты для всех желающих круглосуточно.
Фитнес клуб Лето в Щёлково приглашает всех желающих на занятия пилатесом. Многие путают эту методику тренировок с йогой или со стрейчингом. В определённой степени пилатес, конечно же, включает в себя подобные элементы, но в целом это отдельная уникальная тренировочная система. На сегодняшний день она является достаточно популярной и востребованной в области фитнеса.
Создателем пилатеса является спортивный врач Йозеф Пилатес. Разработанная им система подходит абсолютно всем, несмотря на уровень физической подготовки и состояние здоровья. Эффективность занятий проверена на практике и позволяет укрепить все группы мышц, нормализовать сон, снять напряжение со всего тела, улучшить осанку и избавить от болей. Так же стоит обратить своё внимание на данный вид фитнеса тем, кто желает похудеть и оздоровить свои суставы.
Многие профессиональные спортсмены уже на себе проверили, что именно пилатес позволяет максимально эффективно корректировать полученные спортивные травмы.
Несмотря на то, что многие люди предпочитают заниматься спортом в домашних условиях, изучая упражнения по видео из интернета, не рекомендуется делать это в отношении пилатеса. Это не потому, что это слишком сложно физически или непонятно. Именно первый уровень важно пройти под руководством профессионального тренера в индивидуальном порядке или в мини-группах, где будет возможность уделить внимание каждому ученику. Это нужно для того, чтобы отработать правильно техническую сторону упражнений.
Эффективность методики заключается в техниках, которые постичь по видео будет невозможно.
Так же во время занятий очень важно правильное дыхание, его глубина и размеренность. Это должен проверять и контролировать на первых порах человек, который знает все тонкости и нюансы подобной системы.
Записаться на пилатес в Щёлково можно в фитнес клубе Лето. Ознакомиться с расписанием можно здесь или непосредственно в самом клубе. Профессиональные тренеры научат вас выполнять упражнения правильно, и вы в кратчайшие сроки увидите результаты своих усилий, которые вас несомненно порадуют.
Приобщайтесь к спорту, и вы станете здоровее, а также продлите свою молодость!
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.