Ефимова Ольга

Тренировочный стаж

- Опыт работы: 16 лет
- Тренировочный стаж: 27 лет

- Высшее. Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта и Туризма. РГУФК (Аквафитнес, Фитнес, Плавание, Диетология, Реабилитация)
- Училище Олимпийского Резерва 2 (Москва)
- Судья по плаванию lll категории
- Сертифицированный инструктор Zumba Fitness, AquaZumba, ZumbaKids
- Класс "Е" спортивные бальные танцы

Специализация

- Аквафитнес любых направлений
- Аквафитнес для беременных
- Грудничковое плавание, детское плавание, аквааэробика для детей
- Работа в воде с грыжами позвоночника, нарушениями ОДА
- Обучение плаванию любых возрастов. Подготовка профессиональных спортсменов.
- Биодинамическая гидротерапия WATSY (подводный массаж)
- Преподаватель по биомеханике и биохимии
- Апробированная работа с КМН Валеевым Н.М "Аквафитнес при ожирении 1-3 степени у женщин среднего возраста"
- Велоспорт шоссе и трэк. Подготовка профессиональных спортсменов.

назад к тренерам