Занятия фитнесом

Фитнес-индустрия не стоит на месте, постоянно предлагает новые направления и программы. Сегодня их насчитывается свыше 200, а это значит, что каждый, независимо от уровня подготовки и физической формы, может подобрать для себя желаемый вид тренировок и уровень нагрузки.

Занятия по разработанной фитнес-программе проходят чаще всего в группах. Время пролетает незаметно. Вы следите за инструктором и успехами других спортсменов, поэтому мотивация выше, а усталость — меньше. К тому же здесь можно найти единомышленников, общение с которыми поможет вести здоровый образ жизни и достигать целей.

В сети клубов «ЛЕТО ФИТНЕС» к вашим услугам:

• йога — чтобы достичь не только красивого тела, но и внутренней гармонии;
• стретчинг — для тех, кто хочет стать гибким и пластичным, получить хорошую растяжку;
• табата — если нужно похудеть в кратчайшие сроки;
• зумба — для хорошего настроения и общего тонуса;
• пилатес — при желании укрепить осанку и развить координацию;
• множество других групповых занятий по фитнесу.

Наши залы расположены в Москве и Щёлково. Листайте расписание и приходите на понравившиеся программы.