Гришина Ольга

Тренировочный стаж:

- Практикую йогу более 10-ти лет. Кроме основного направления (аштанга-йоги) имеется также опыт занятий и преподавания различных видов йоги (аенгар йога, йога-23, йога нидра, янра йога, кундалини йога). 2011-2012 г. обучение на курсах для инструкторов в «Аштанга-йога центре». Сертифицированный преподаватель хатха йоги Международной ассоциации преподавателей йоги, курс инструкторов аэро йоги Московской школы Fit Yoga (2017 год). Опыт работы инструктором хатха-йоги‚ аштанга йоги, йоги в гамаках: - проведение занятий в группах с разным уровнем подготовки, в том числе на английском языке. - проведение индивидуальных занятий и тренингов для решения конкретных проблем‚ связанных со здоровьем‚ трудностями в коммуникации‚ психологическими проблемами (стрессы‚ депрессии‚ пищевые зависимости и т.п.).