Плавание для детей

СОЛО 12 МЕСЯЦЕВ - МОЗАИКА

Карта на 12 месяцев
13 000 руб

Для детей открыто множество разнообразных спортивных секций, но многие родители отдают предпочтение именно плаванию. Этот вид спорта развивает и укрепляет мышечный корсет, при этом не требует больших затрат на инвентарь.

Польза плавания неоспорима. Среди явных преимуществ:

• Гармоничное развитие всех мышц. Чтобы удержаться на воде, важно скоординировать каждое движение. А это хорошо развивает ноги, руки, пресс, плечевой пояс.
• Укрепление и одновременное расслабление опорно-двигательного аппарата. В воде тело легче, поэтому позвоночник и суставы не испытывают компрессионной нагрузки и отдыхают. Плавание особенно полезно детям с нарушением осанки.
• Активный рост. Это становится как раз следствием снижения нагрузки на суставы и позвоночник.
• Улучшенная координация. Чтобы плавать и держаться на воде, нужно владеть своим телом и хорошо чувствовать его.
• Здоровые легкие. Плавание требует от детей правильного дыхания: нужно научиться делать глубокие вдохи и выдохи. А это насыщает кровь кислородом и развивает легкие.
• Крепкий иммунитет. Организм привыкает к перепадам температуры, становится более закаленным. К тому же вода дарит эмоциональный заряд, снимает напряжение, избавляет от негатива и раздражительности.

После активного плавания в бассейне дети чувствуют себя немного уставшими, но очень довольными. Мальчики и девочки приобретают уверенность в себе и своих силах.

Для занятий понадобятся плавки и шапочка для плавания, очки и резиновая обувь. Не обойтись и без полотенца, а также мыла и мочалки, чтобы принять душ после тренировки.

Стоимость 8 посещений бассейна:

• 2500 для членов клуба;
• 5000 для не состоящих в клубе.

Наши тренировки