Москва, 7-я Кожуховская ул., 9
г. Щелково, ул. Советская, д. 16
Москва, 7-я Кожуховская ул., 9
г. Щелково, ул. Советская, д. 16
Москва, Профсоюзная ул., 129А
«Лето» в ТРЦ «Мозаика», Москва, 7-я Кожуховская ул., 9
Часы работы:ПН-ВС: круглосуточно
Единый телефон:+ 7 (495) 266-02-78
E-mail:sell@letofit.ru
Расписание клуба Выбрать картуВаша цель — получить конкретные навыки, стать сильнее и выносливее? Индивидуальные тренировки по боксу помогут вам достичь ее. Прокачайте реакцию и подвижность! Персональный тренер учтет ваши возможности, возраст и пожелания. Он составит грамотный план и поможет добиться успехов уже в первые месяцы.
Все программы являются авторскими и разрабатываются мастерами спорта, призерами чемпионатов различного уровня. Залы оборудованы итальянскими тренажерами, не имеющими аналогов в Москве. В сочетании с профессионализмом наших инструкторов всё это позволит достичь реальных результатов. Обращайтесь сегодня, чтобы уже завтра открыть для себя уникальный мир бокса, стать крепче духом и сильнее физически.
Занятия боксом положительно сказываются на всем организме. Они дают оптимальную нагрузку и улучшают телосложение, повышают уверенность и помогают поверить в свои силы. Вы научитесь защищать себя и близких, держать удар и отправлять в нокаут. А еще это эффективное кардио — намного увлекательнее, чем беговая дорожка и эллипс. Время персональной тренировки пролетает незаметно, а результат впечатляет.
Благодаря личному тренеру спарринг будет интересен даже начинающему. Мастер подстроится под ваш темп, поможет улучшить физическое состояние, нарастить мышечную массу и сбросить лишнее, стать активнее и выносливее. В стоимость тренировок входит контроль веса, составление плана питания и многое другое.
Как быть, если я никогда не боксировал?
На самом деле опыт здесь вторичен. Основная задача — суметь выйти за пределы зоны комфорта, попробовать что-то новое, зарядиться энергией и выплеснуть негатив.
Сколько по времени длится индивидуальная тренировка по боксу?
Занятие проходит в течение 1 часа. Тренер составляет программу так, что каждая минута используется с полной отдачей и максимальной пользой.
Как строится тренинг?
Каждая индивидуальная тренировка по боксу совершенно не похожа на предыдущую. Вначале проводится кардиоразминка. Затем может идти отработка базовых ударов и их комбинаций, боксерская стойка, оттачивание навыков самообороны. Инструктор постоянно вносит изменения и держит вас в тонусе.
Что входит в цену?
Мы обеспечиваем доступ к обучению у профессионального мастера, использованию всего фитнес- и боксёрского оборудования. Вы также можете посещать сеансы массажа и банный комплекс.
Приняли решение? Записывайтесь и приходите!
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.
Заполнение формы займет не более 1 минуты.
Наш оператор свяжется с Вами в течение 15 минут.